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Krperschmuck - Tattoos und Piercings

Krperschmuck - Tattoos und Piercings

Piercings und Tattoos erfreuen sich immer noch groer Beliebtheit. Kaum jemand hat nicht irgendwo ein Piercing, wobei auch ein durchstochenes Ohrlppchen ein Piercing ist. Mit dieser Art von Krperschmuck drckt jeder seine Individualitt aus.

MEHR BER: Tattoo  Krperschmuck  Piercing 

Ngel richtig lackieren

Ngel richtig lackieren

Schne gepflegte Fingerngel mchte jede Frau gerne haben. Dazu gehrt nicht nur die Pflege, sondern auch ein schner, zur Kleidung passender Nagellack. Bevor man den Nagellack auftrgt, mssen die Ngel restlos vom alten Lack befreit werden.

MEHR BER: Ngel  Nagellack  Fingerngel 

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Unbedingt Eisenmangel vorbeugen

Unbedingt Eisenmangel vorbeugen

Der Krper des Menschen enthlt zwischen 2 und 4 Gramm Eisen. Aufgrund von Mangelernhrung oder Blutungen kommt es zu Eisenmangel. Frauen sind davon hufiger betroffen, da die monatliche Menstruation einen Mangel an Eisen hervorrufen kann.

MEHR BER: Eisenmangel  Mangelernhrung  Vitamin C 

Quinoa mit wichtigen Aminosuren

Quinoa mit wichtigen Aminosuren

Man spricht diesen vermeintlichen Zungenbrecher einfach als "Kinwa" aus und es handelt sich dabei um einen Samen, auch das "Gold der Inka" genannt. Eine erwhnenswerte Eigenschaft von Quinoa ist der extrem hohe Gehalt an Eiwei..

MEHR BER: Samen  Quinoa  Vitamine 

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