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Körperschmuck - Tattoos und Piercings

Körperschmuck - Tattoos und Piercings

Piercings und Tattoos erfreuen sich immer noch großer Beliebtheit. Kaum jemand hat nicht irgendwo ein Piercing, wobei auch ein durchstochenes Ohrläppchen ein Piercing ist. Mit dieser Art von Körperschmuck drückt jeder seine Individualität aus.

MEHR ÜBER: Tattoo  Körperschmuck  Piercing 

Nägel richtig lackieren

Nägel richtig lackieren

Schöne gepflegte Fingernägel möchte jede Frau gerne haben. Dazu gehört nicht nur die Pflege, sondern auch ein schöner, zur Kleidung passender Nagellack. Bevor man den Nagellack aufträgt, müssen die Nägel restlos vom alten Lack befreit werden.

MEHR ÜBER: Nägel  Nagellack  Fingernägel 

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Unbedingt Eisenmangel vorbeugen

Unbedingt Eisenmangel vorbeugen

Der Körper des Menschen enthält zwischen 2 und 4 Gramm Eisen. Aufgrund von Mangelernährung oder Blutungen kommt es zu Eisenmangel. Frauen sind davon häufiger betroffen, da die monatliche Menstruation einen Mangel an Eisen hervorrufen kann.

MEHR ÜBER: Eisenmangel  Mangelernährung  Vitamin C 

Quinoa mit wichtigen Aminosäuren

Quinoa mit wichtigen Aminosäuren

Man spricht diesen vermeintlichen Zungenbrecher einfach als "Kinwa" aus und es handelt sich dabei um einen Samen, auch das "Gold der Inka" genannt. Eine erwähnenswerte Eigenschaft von Quinoa ist der extrem hohe Gehalt an Eiweiß..

MEHR ÜBER: Samen  Quinoa  Vitamine 

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